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À qui pensez-vous lorsque vous êtes seul? Que faire quand vous ne pouvez pas oublier votre vieil amour

Dans certains cas, les deux partis se sont séparés sans consensus et un seul n'a pas aimé et a voulu partir. En conséquence, une autre personne a enduré une grande douleur et a erré dans le tourbillon des sentiments, incapable de se dégager pendant longtemps. Comment réduisez-vous votre douleur lorsque vous pensez à l'autre moitié? Comment pouvons-nous vraiment nous oublier?

  1. Supprimez les photos de tous les souvenirs les uns avec les autres et jetez tout ce qui a une mémoire partagée: c'est difficile à faire, mais lorsque vous gardez ces choses, chaque fois que vous les voyez, vous vous souviendrez des souvenirs de l'autre, non seulement Je ne peux pas l'oublier et ça fait mal à chaque fois que je le regarde.
  2. Trouvez des moyens de détourner votre attention. Vous pouvez faire des choses que vous aimez faire, des choses que vous n'avez jamais faites auparavant, ou trouver des amis pour sortir et travailler dur sur votre travail. Ce sont toutes des façons de vous tenir occupé à vous oublier.
  3. Écoutez des chansons moins lyriques, cela ne fera que vous piéger dans la tristesse! Il y a des façons d'affecter l'humeur d'une personne. Même une personne normale se sent triste lorsqu'elle écoute de la musique triste. Une personne au cœur brisé s'abuse sans doute lorsqu'elle écoute de la musique triste!
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